Ieder traject begint met een kennismakingsgesprek. Zodat ik goed begrijp waar jij staat, wat je nodig hebt — en welke combinatie van coaching en behandeling het beste bij jou past.

1. Balans Sessie — Kennismaken & Ontspannen

Een eerste stap naar meer rust en inzicht

Nog niet zeker of dit iets voor jou is? De Balans Sessie is een laagdrempelige kennismaking met de kracht van de combinatie. Je ervaart zelf wat Brain Balance Coaching én een VoetreflexPlus of Chinli Tuina behandeling voor je kunnen betekenen.

We kijken samen naar jouw huidige situatie, uitdagingen en wensen. Vervolgens ontvang je een ontspannende behandeling — zodat je direct voelt wat deze aanpak doet. Coaching geeft inzicht en handvatten; de lichaamsbehandeling geeft ontspanning en herstel. Samen versterken ze elkaar — en dat merk je.

Inhoud:

Kennismakingsgesprek
Korte Brain Balance analyse
Bespreken van jouw coachdoel
4 coaching gesprekken in combinatie met VoetreflexPlus of Chinli Tuina behandeling
Persoonlijke tips voor thuis

Praktisch:

Duur: circa 6 weken, 90 minuten per sessie
Geschikt voor: eerste kennismaking, stress en spanning, behoefte aan rust en ontspanning

Investering: € 660,— inclusief BTW

2. BALANS TRAJECT — 3 MAANDEN

Meer rust, inzicht en regie

Loop jij steeds tegen dezelfde uitdagingen aan? Voel je dat er iets wil veranderen, maar weet je niet goed hoe? In het Balans Traject werken we drie maanden samen aan bewustwording, persoonlijke groei en ontspanning.

Je ontdekt welke patronen invloed hebben op jouw dagelijks leven en leert hoe je hier bewuster mee om kunt gaan. Door coaching te combineren met lichaamsbehandeling ontstaat een mooie balans: inzicht krijgen én daadwerkelijk ontspannen.

Inhoud:

Uitgebreide intake
6 Brain Balance coachsessies gecombineerd met VoetreflexPlus of Chinli Tuina
Oefeningen en reflectieopdrachten
Tussentijdse evaluaties

Mogelijke thema’s:

Stress en spanning
Grenzen aangeven
Zelfvertrouwen
Overprikkeling
Werk-privébalans
Persoonlijke ontwikkeling
Rouw en verlies

Wat cliënten ervaren:

Meer rust in hoofd en lichaam
Meer inzicht in eigen patronen
Meer bewustzijn van persoonlijke behoeften
Meer grip op dagelijkse uitdagingen
Meer energie en balans

Praktisch:

Duur: circa 12 weken, 90 minuten per sessie

Investering: € 990,— inclusief BTW

3. TRANSFORMATIE TRAJECT — 6 MAANDEN

Duurzame verandering van binnenuit

Sommige patronen zijn diepgeworteld. Ze zijn er al lang — en ze veranderen niet in een paar weken. Het Transformatie Traject biedt de ruimte en tijd om echt de diepte in te gaan: verdieping, persoonlijke groei en langdurige begeleiding.

We werken stap voor stap aan de thema’s die voor jou belangrijk zijn. De combinatie van coaching en ontspanningsbehandelingen zorgt voor ruimte — zowel mentaal als fysiek.

Inhoud:

Uitgebreide intake
8 Brain Balance coachsessies gecombineerd met VoetreflexPlus of Chinli Tuina
Brain Balance coach werkboek (waarde € 19,95)
Persoonlijk ontwikkelplan
Tussentijdse evaluaties
WhatsApp ondersteuning tussen sessies

Mogelijke thema’s:

Terugkerende patronen
Persoonlijke ontwikkeling
Zelfbeeld en zelfvertrouwen
Zingeving
Stressmanagement
Balans in relaties en werk
Rouw en verlies

Wat cliënten ervaren:

Meer zelfkennis
Meer innerlijke rust
Groter zelfvertrouwen
Betere balans tussen denken, voelen en doen
Meer regie over hun leven

Praktisch:

Duur: circa 26 weken, 90 minuten per sessie

Investering: € 1.339,— inclusief BTW

4. ONDERHOUD & ONTSPANNING

Blijven investeren in jezelf

Na afronding van een traject kiezen veel cliënten ervoor om periodiek een sessie te plannen. Zodat ze bewust aandacht blijven besteden aan zichzelf, hun ontwikkeling en hun welzijn.

Inhoud:

60 minuten coaching
30 minuten VoetreflexPlus of Chinli Tuina behandeling
Bespreken van actuele uitdagingen
Reflectie en bijsturing

Frequentie — naar keuze:

Maandelijks
Eens per 6 weken
Eens per 2 maanden

Praktisch:

Duur: 90 minuten per sessie

Investering: € 167,50 per sessie inclusief BTW

5. BRAIN BALANCE BASIS TRAJECT — COACHING

5 sessies — puur coaching

Heb je behoefte aan begeleiding bij een specifiek thema, of wil je meer inzicht en richting in je leven? Het Basis Traject biedt een krachtige start voor persoonlijke ontwikkeling.

Inclusief:

5 persoonlijke coaching sessies (inclusief intake)
Praktische opdrachten en oefeningen
Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw situatie

Investering: € 700,— inclusief BTW

6. BRAIN BALANCE VERDIEPINGSTRAJECT — COACHING

8 sessies — voor duurzame verandering

Wil je meer ruimte voor verdieping en wil je patronen echt blijvend doorbreken? Het Verdiepingstraject geeft je de tijd en begeleiding die dat vraagt.

Inclusief:

8 persoonlijke coaching sessies
Praktische opdrachten en oefeningen
Persoonlijke begeleiding gedurende het traject
Brain Balance Coachboek (waarde € 19,50)
WhatsApp ondersteuning tussen sessies

Investering: € 1.099,— inclusief BTW

Twijfel je welk traject het beste bij jou past? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we wat jouw situatie vraagt.

Brain Balance Coaching is gericht op persoonlijke ontwikkeling en coaching. Het vervangt geen medische, psychologische of andere professionele zorg. Bij lichamelijke of psychische klachten wordt geadviseerd contact op te nemen met een arts of andere gekwalificeerde zorgverlener.